Suchtreffer im Programm: 6
BILDUNGSURLAUB
01.12.2025 - 05.12.2025
Kurs: 25BUC5 Magische Vor-Weihnachtszeit - Stressabbau im Advent
Leitung: Claudia Heinzel
Ort: Abtei Marienstatt, 57629 Marienstatt
In diesem Seminar lernen Sie aktiv Vorweihnachtsstress abzubauen, verknüpfen sich mit altem Wissen und nehmen viele Ideen mit nach Hause, die auch der Familie und den Kollegen zugutekommen.
Achtsamer Umgang mit uns selbst wird geübt und aufmerksames Sein in der Natur, um dem Alltagsstress etwas entgegen zu setzen. Ein Training in Sachen Resilienz.
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BILDUNGSURLAUB
16.02.2026 - 20.02.2026
Kurs: 26BU11 Bildungsurlaub auf Sylt - Im Dschungel der gesunden Ernährung
Leitung: Claudia Heinzel
Ort: Klaarstrand, Strandstraße 9,
25996 Wenningstedt-Braderup/Sylt
In den Medien wird die gesunde Ernährung immer mehr in den Fokus gestellt. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten zur Umsetzung - Low Carb, Keto, Low Fat oder doch lieber „Planetary Health Diet”?
Welche Art der gesunden Ernährung ist richtig für mich? Gesunde Ernährung ist höchst individuell und von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Sich in diesem Dschungel der Empfehlungen etwas sicherer bewegen zu können, ist das Ziel unseres Bildungsurlaubes auf Sylt.
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BILDUNGSURLAUB
26.04.2026 - 01.05.2026
Kurs: 26BU50 Selbstfürsorge auf Juist - Bildungsurlaub für mehr Resilienz
Leitung: Claudia Heinzel
Ort: PAX-Gästehaus Juist, Dünenstraße 5, 26571 Juist
Was ist Selbstfürsorge? Die Fähigkeit, auf der psychischen und physischen Ebene, gut für sich selbst zu sorgen. Denn erst, wenn es MIR gut geht, kann ich kraftvoll für meinen Beruf und die Familie da sein, werde ich weniger krank und finde mehr Erholung in meiner knappen Freizeit.
Es gibt einige Säulen der Gesundheit, die Sie während dieser Bildungstage kennenlernen werden: Entspannung, gesunde Ernährung, Bewegung, erholsamer Schlaf. Wichtig ist dabei die Erarbeitung und Umsetzung von Zielen, die alltagstauglich sind.
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BILDUNGSURLAUB
30.11.2026 - 04.12.2026
Kurs: 26BUM1 Magische Vor-Weihnachtszeit in der Abtei Marienstatt - Stressabbau im Advent
Leitung: Claudia Heinzel
Ort: Abtei Marienstatt, 57629 Marienstatt
In diesem Seminar lernen Sie aktiv Vorweihnachtsstress abzubauen, verknüpfen sich mit altem Wissen und nehmen viele Ideen mit nach Hause, die auch der Familie und den Kollegen zugutekommen.
Achtsamer Umgang mit uns selbst wird geübt und aufmerksames Sein in der Natur, um dem Alltagsstress etwas entgegen zu setzen. Ein Training in Sachen Resilienz.
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